Impara tecniche e tipi di incastri per l'arrampicata in fessura. Nastratura mani e molto altro.
Con Alberto Gandiglio di Spazzole Erranti.
Per conoscere e approfondire il mondo delle protezioni veloci.
Imparerai a scegliere e posizionare correttamente il materiale più idoneo ad ogni situazione per proteggerti in modo tradizionale.
Prove per bambini e ragazzi, coordinazione e primi passi su roccia.
N.B. Materiale fornito da Kuota Outdoor.
Manovre di base, nodi e tecniche per affrontare più tiri consecutivi. Dimostrazione di: utilizzo del Reverso per il recupero del compagno in sosta, sicura al compagno di cordata, calata in corda doppia e molto altro. Con Kuota Outdoor.
Sessioni mirate per migliorare consapevolezza, mobilità e concentrazione in parete.
Con un’introduzione alla storia dello yoga e pratiche specifiche per chi ama arrampicare.
Con Daphne Oliveti.
Portate il vostro materassino!
Approccio, tecnica, sicurezza e come lavorare un blocco al limite!
Tenuto da Alessandro Palma: atleta, giornalista e due volte campione italiano Boulder e 21° al campionato mondiale.
8.00 Ingresso, Iscrizioni, Inizio Gara
11.00 Workshop Mattina
14.00 Workshop Pomeriggio
19.30 Fine Raccolta Tagliandini
19.00 - 22.00 Cena
21.00 Premiazione!
21.30 Giochi e Sfide
22.00 DJ Set e Party!
La festa non finisce qui!
Fermati a dormire!
